Что лучше: велотренажёр или беговая дорожка
Сколько калорий можно потратить За полчаса бега трусцой (8 км/ч) человек весом 60 кг потратит 335 ккал. Если бежать быстрее, со скоростью 12 км/ч, за то же время сгорит 465 ккал.30 минут занятий на велотренажёре в комфортном темпе лишат вас только 260...
Как нарисовать акулу: 32 несложных, но интересных способа
Как нарисовать мультяшную белую акулу Что понадобится. Бумага; чёрный маркер, фломастер или простой карандаш; стирательная резинка. Как рисовать. С этим рисунком легко справятся дети и те, кто никогда не занимался рисованием.Нарисуйте карандашом...
Как поменять колесо: подробнейшая инструкция
Как понять, что колесо пробито На пробитое колесо обычно указывает посторонний шум снаружи, а также потеря скорости и ухудшение управляемости. Если машину уводит в сторону, а чтобы удержать её на дороге, приходится прилагать усилия, то, скорее всего,...
Как настроить автозагрузку Windows 10, чтобы компьютер не тормозил
Есть много причин , по которым может тормозить ПК с Windows. И одна из них — это большое количество приложений в списке автозагрузки. Они наносят удар сразу по двум фронтам: увеличивают время на первичный запуск компьютера и, что хуже, расходуют память...
Как отличить оригинальные наушники от подделок
На что обращать внимание при покупке наушников 1. Место. Если вы серьёзно относитесь к наушникам, покупайте их на официальных сайтах производителей, у авторизованных дистрибьюторов или в авторитетных магазинах электроники.Конечно, оригинальный товар...
Как сделать лягушку из бумаги: 11 простых идей
Как сделать простую лягушку из бумаги в технике оригами Что понадобится. Бумажный квадратный стикер зелёного цвета; белая бумага; ножницы; чёрный фломастер; клей. Как делать. Сложите листочек пополам так, чтобы получился треугольник.Правый угол...
К сожалению, нужно сразу обозначить, что универсального способа нет. Зато есть общие для всех людей моменты, которые помогут настроить на секс. Убедитесь, что женщина в ресурсе Очевидно, что, если какой-либо организм истощён до крайности, ему не до размножения,...
Что подарить девочке на 5 лет: 29 класных идей
Что подарить на 5 лет активной девочке 1. Велосипед. В качестве подарка на день рождения 5-летней девочке уже подойдут двухколёсные модели. Но если она только учится кататься, выбирайте велосипеды со съёмными дополнительными колёсами. Что купить Велосипед...
Управление гневом: как обратить ярость себе на пользу
Датская писательница и психотерапевт Илсе Санд в книге "Компас эмоций: как разобраться в своих чувствах" разложила по полочкам настоящие истоки агрессии и дала рекомендации, как направить бурлящие эмоции в продуктивное русло вместо разрушительного.У каждого...
Как превратить квартиру-студию в образец стиля и уюта
Зонирование Первое, о чём нужно задуматься при обустройстве квартиры-студии, — как грамотно разделить пространство. С одной стороны, оно должно выглядеть цельным и гармоничным, а с другой — быть чётко структурированным. В вашем распоряжении — перегородки,...
Как правильно: на счету́ или на счёте
Существительное счёт многозначное, и от толкования слова зависит его употребление в предложном падеже единственного числа.Если имеются в виду финансовые документы или денежные операции, правила русского языка разрешают говорить и на счёте, и на счету́....
Как снимает Ксавье Долан — один из самых многообещающих молодых режиссёров
Впервые Ксавье Долан попал на съёмочную площадку в четыре года — отец привёл его сниматься в рекламе. В пять лет он уже сыграл эпизодическую роль в телефильме и с этого момента буквально каждый год стал появляться в кино и сериалах.Но ранняя популярность...
Как настроить роутер без помощи специалиста
В меню роутера можно увидеть до сотни различных настроек. Но эта инструкция охватывает лишь самые важные из них, которые позволят вам быстро подготовить маршрутизатор к работе. Если в процессе вы наткнётесь на неизвестные настройки, не упомянутые в тексте,...
15 полезных подарков папе на 23 Февраля
1. Портативное радио У вашего папы, наверное, есть любимые радиостанции. Может быть, он слушает музыку или какие-то передачи в машине. Так почему бы не подарить ему портативный радиоприёмник, который он сможет захватить с собой на рыбалку или поставить...
Как с компьютера на iPhone скинуть видео
Есть масса разных вариантов передачи видеофайлов с компьютера на iPhone как с использованием кабеля, так и беспроводным способом. Рассмотрим наиболее популярные и быстрые методы, которые подходят для Windows, macOS и Linux. 1. Как с компьютера скинуть...
Почему все думающие люди должны полюбить фильмы Николаса Виндинга Рефна
Николас Виндинг Рефн — необычный и самобытный режиссёр. Его работы могут балансировать на грани арт-хауса и криминального триллера, но всегда выглядят захватывающе. Даже несмотря на то, что действие в них иногда развивается очень медленно.Манеру Рефна...
7 лучших программ для создания скриншотов
1. Monosnap Платформы: Windows, macOS, Linux, Chrome. Цена: бесплатно / 2,5 доллара в месяц. Довольно мощная и многофункциональная программа с массой настроек, с помощью которой можно делать скриншоты и записывать видео с экрана. В Monosnap легко...
8 мощных игровых ноутбуков 2020 года
1. MSI GT76 Titan DT 10SGS-023RU Дисплей: 17,3 дюйма, IPS, 3 840 × 2 160 пикселей. Процессор: Intel Core i9 10900K, 3,7 ГГц (5,3 ГГц Turbo). Видеокарта: Nvidia GeForce RTX 2080 Super. Память: 32 ГБ ОЗУ, 512 ГБ SSD + 1 ТБ HDD. Время автономной...
10 лучших FTP-клиентов для разных платформ
1. FileZilla Совместимость : Windows, macOS, Linux. Цена : бесплатно. Самый популярный FTP-клиент с открытым исходным кодом, доступный на всех основных платформах. Имеет простой и гибко настраиваемый интерфейс, поддерживает большое количество протоколов...
В каком порядке смотреть «Атаку титанов» — культовое аниме, финала которого все так ждут
1. Атака титанов. 1-й сезон Shingeki no kyojin Япония, 2013 год. Длительность: 25 эпизодов. Титаны живут вместе с людьми на одной земле. Проблема в том, что первые едят вторых. Но человечество смогло соорудить стену и оградить себя от монстров. Однажды...
Почему от «Чудо-женщины: 1984» не стоит ожидать многого
24 декабря в США и некоторых других странах вышел в прокат очередной супергеройский боевик из киновселенной DC. Параллельно "Чудо-женщина: 1984" появилась и на стриминговом сервисе HBO Max.В России эта платформа пока не работает, а в кинотеатрах прошли...
Где ставить ударение в слове «латте»
В "Русском орфографическом словаре" РАН зафиксирована словарная норма с ударением на первом слоге: ла́тте. Такое произношение традиционно считается правильным, поскольку дублирует норму языка-источника. Дело в том, что существительное латте родом из Италии,...
Как усилить сигнал сотовой связи
Что важно знать Проблему слабого сигнала от базовой станции в конкретном месте можно решить заменой одного оператора другим. Но иногда простым перебором сим-карт это сделать не получится. Например, если вам нужна связь на даче, где необходимо наладить...
20 лучших новогодних фильмов для взрослых и детей
Советские новогодние фильмы 1. Ирония судьбы, или С лёгким паром. Мелодрама, комедия. СССР, 1975 год. Длительность: 184 минуты. IMDb: 8,3. Фильм разобран на цитаты, и Новый год без "Иронии судьбы" не Новый год. Каждое 31 декабря москвич Евгений...
20 пластилиновых мультфильмов для детей и взрослых
1. Дикие предки Early Man Великобритания, 2018 год. Комедия, приключения. Длительность: 89 минут. IMDb: 6,1. Привычная жизнь пещерного человека Дага меняется, когда на территорию его племени вторгаются враги. Они более прогрессивны и умеют орудовать...
Сериалы и фильмы на английском, которые научат вас правильному произношению
Многие фильмы и телешоу, о которых пойдёт речь, наверняка вам хорошо знакомы. Но для нашей задачи это будет только плюсом. Ведь если вы посмотрели их в переводе, то вам будет намного проще понять оригинальные версии. Сериалы и фильмы на американском английском...
Как проверить монитор или телевизор на битые пиксели и избавиться от проблемы
Что такое битые пиксели Во всех ЖК-дисплеях изображение формируется из сетки пикселей. Они состоят из трёх отдельных субпикселей красного, зелёного и синего цвета, которые отвечают за полноцветное формирование картинки. На каждый субпиксель приходится...
Как быстро освоить слепую печать
1. Обеспечьте мотивацию Освоение любого нового навыка невозможно без хорошей мотивации. Всякий раз, когда будут опускаться руки, думайте о том, что научившись печатать не глядя, вы сможете делать свою работу быстрее и меньше станете уставать.Слепая печать...
1. DOSS SoundBox Интерфейсы: Bluetooth 4.0, AUX, microSD. Время автономной работы: 12 часов. Защита: нет. Габариты и вес: 165 × 73 × 70 мм, 550 г. Цена: 1 241 рубль. DOSS SoundBox — это довольно тяжёлый беспроводной динамик без защиты от...
Почему на одежде появляются катышки Когда вы носите одежду, стираете её или перекидываете через плечо лямку рюкзака, от трения на вещах появляются маленькие комочки спутанных волокон. Чем длиннее ворс и чем ниже плотность ткани, тем больше будет катышков....
Чем отмыть сажу с рук, одежды, посуды и не только
Что важно знать Сажа состоит из хрупких, легко рассыпающихся угольных частиц. В ней может быть щёлочь (не зря из золы в древности делали мыло), остатки жирных кислот, смолистые вещества. Всё это превращает сажу в крайне въедливую субстанцию, которая...
Как оформить договор с самозанятым правильно
Самозанятый — это человек, который платит налог на профессиональный доход , страховые взносы для него добровольны. Соответственно, всё это не ложится на плечи организации, так что работать с такими исполнителями выгодно. Но важно правильно оформить документы,...
10 потрясающих якутских фильмов, которые нельзя пропустить
1. Иччи Россия, 2020 год. Ужасы, триллер. Длительность: 87 минут. IMDb: 5,8. Уроженец Якутии по имени Тимир приезжает к родителям с русской женой Лизой и маленьким сыном. Скоро выясняется, что мужчина задолжал опасным людям , а цель его визита...
Как сажать кабачки и ухаживать за ними, чтобы получить богатый урожай
Когда сажать кабачки Кабачки — теплолюбивая культура. Почва для прорастания семян должна прогреться минимум до 12 градусов. Оптимальная среднесуточная температура воздуха — не ниже 15 градусов. Всходы плохо переносят похолодание и могут погибнуть даже...
Как преобразить маленькую прихожую
1. Используйте пространство по максимуму В маленьких комнатах нужно задействовать те зоны, которые обычно обходят стороной. Например, пространство под потолком: в шкафах или на полках можно хранить несезонную одежду и обувь или вещи, которые редко используются.flashmag.tnohmygood...
10 жёстких и напряжённых фильмов про снайперов
1. День Шакала The Day of the Jackal Великобритания, Франция, 1973 год. Политический триллер. Длительность: 141 минута. IMDb: 7,8. Группа заговорщиков решает отомстить президенту Франции Шарлю Де Голлю за предоставление независимости Алжиру. Для...
Как приучить щенка к пелёнке или лотку
Зачем приучать щенка к пелёнке или лотку До завершения поствакционного карантина с собакой лучше не гулять на улице. В противном случае щенок может подцепить опасную инфекцию. Лучше разрешить ему справлять нужду дома. Если питомец научится пользоваться...
«Девять совсем незнакомых людей» — скучный сериал с Николь Кидман
18 августа на стриминговом сервисе Hulu вышел драматический мини-сериал "Девять совсем незнакомых людей". Снят он по одноимённому бестселлеру Лианы Мориарти. Сценарий написал Дэвид Э. Келли, который успешно адаптировал для телеэкранов предыдущую работу...
Как восстановить удалённые чаты в WhatsApp
Как восстановить чаты на Android Из резервной копии на "Google Диске". Полноценно восстановить удалённые чаты в WhatsApp с "Google Диска" получится только в том случае, если предварительно активировать функцию резервного копирования. Для этого в настройках...
Как делать тягу штанги в наклоне, чтобы хорошенько прокачать спину
Зачем выполнять тягу штанги в наклоне Есть несколько причин, по которым стоит добавить это прекрасное многосуставное упражнение в свои тренировки. Для развития мышц спины. Внешний вид вашей спины определяют несколько мышечных групп: рельеф верха задают...
11 лучших фильмов с Умой Турман
1. Приключения барона Мюнхгаузена The Adventures of Baron Munchausen Великобритания, Италия, 1988 год. Боевик, приключенческий фильм, комедия, драма, фэнтези. Длительность: 126 минут. IMDb: 7,1. Главный фантазёр в мире кино Терри Гиллиам рассказывает...
10 эротических романов, которые изменят вашу сексуальную жизнь
1. "Любовник леди Чаттерли", Дэвид Лоуренс Самый известный и скандальный роман английского писателя Дэвида Лоуренса был впервые опубликован в Италии в 1928 году — за два года до смерти автора.На родине, в Великобритании, книга более 30 лет была под запретом...
Как выбрать кофемашину для дома и не разочароваться
Определитесь с типом прибора На данный момент на рынке доступно четыре типа кофемашин, которые подойдут для дома: автоматические, капсульные, рожковые и чалдовые.Автоматические готовят кофе при помощи пара под высоким давлением. В них есть встроенные...
Что делать, если компьютер включается и сразу выключается
Вы нажимаете на кнопку питания, компьютер начинает запускаться, но что-то идёт не так, и он выключается. Причины такого поведения могут быть разными. Ниже мы расскажем, как найти причину проблемы и устранить её. Важно: перечисленные операции можно выполнять...
Как самозанятому выставить счёт на оплату
Зачем самозанятым выставлять счета и нужно ли это делать Счёт — это документ, в котором прописаны реквизиты исполнителя. По ним заказчик впоследствии сделает платёж. При этом у самозанятого нет обязанности готовить такие бумаги. Для него даже заключение...
Как сажать маргаритки и ухаживать за ними правильно
Когда сажать маргаритки Это растение считается многолетником и зацветает только на следующий год после посева. К посадке приступают, когда уйдёт угроза возвратных заморозков и установится стабильное тепло. В большинстве регионов маргаритки сажают с конца...
Как правильно делать французский жим для красивых рук
Французский жим — это упражнение, в котором вы поднимаете руки, сгибаете их в локтях, заводя предплечья за голову, а потом разгибаете обратно. Почему стоит делать французский жим Это одно из лучших изолированных упражнений на трицепс — мышцу, которая...
17 лучших конвертеров аудио для разных платформ
Онлайн-конвертеры аудио 1. Online Converter. Поддерживаемые форматы: MP3, WMA, WAV, FLAC, ALAC, M4A, AMR, OGG, AIFF и многие другие. Цена: бесплатно. Этот сервис конвертирует разные типы файлов, в том числе и аудио. Обработка выполняется быстро,...
Как уменьшить размер фото онлайн и офлайн: 8 инструментов
Как уменьшить размер фото онлайн на любом устройстве С помощью iLoveIMG. Один из самых простых и удобных способов уменьшить размер фото — iLoveIMG. Это сервис с большим набором инструментов для разных файлов. В том числе здесь есть и редактор изображений.Картинки...
12 фильмов про учителей, которые вдохновляют и заставляют задуматься
12. Учителя Teachers США, 1984 год. Драма, комедия. Длительность: 107 минут. IMDb: 6,1. Выпускник школы Эдди подаёт в суд на администрацию по очень странной причине: ему выдали аттестат, хотя подросток всё ещё не умеет ни читать, ни писать. Всё...