Что нужно знать о типах кожи лица
Традиционно выделяют четыре типа кожи:
- Сухой. Вырабатывает меньше кожного сала, чем необходимо для поддержания защитного барьера. Поэтому легко раздражается внешними воздействиями, такими как холод и солнце. Такая кожа часто выглядит тонкой, как пергамент. Ему не хватает эластичности, и он более склонен к морщинам.
- Масло. Такая кожа, наоборот, в избытке вырабатывает кожное сало. Это делает ее более эластичной, поэтому морщины могут появиться позже, чем у других типов кожи. Однако его отличает склонность к образованию прыщей и черных точек, расширенные поры.
- В норме. Кожа практически без проблем. Хорошо смотрится и не вызывает дискомфорта.
- Комбинированный. Эпидермис не обязательно одинаков по всему лицу. Часто в так называемой Т-зоне (лоб, нос и подбородок) кожа жирная, а на щеках нормальная или даже сухая.
Тип кожи – это то, что нам дано. Это определяется генетикой, гормональным фоном и другими параметрами. Однако он может измениться. Например, в молодости кожа нормальная, а с возрастом появляются признаки сухости. На это может повлиять прием лекарств, которые серьезно корректируют работу организма (те же гормоны). Но следует понимать, что в целом тип эпидермиса – это не то, что сегодня может быть одно, а завтра другое.
А как быть с тем, что вчера кожа блестела от жира, а сегодня шелушится? Все просто: у него есть не только тип, но и состояние. Например, обезвоживание. Жирная кожа также может быть обезвожена. Допустим, женщина перестаралась с очищением и лицо ответило чувствительностью, шелушением, сухостью. Жирная кожа не перестала быть, а приобрела состояние, усугубляющее ситуацию.
Кожа бывает не только обезвоженной, но и чувствительной, проблемной, гиперпигментированной, увядающей и так далее. И в отличие от типа, состояние можно изменить. Поэтому при выборе косметики для ухода и макияжа важно учитывать оба этих фактора.
Состояние кожи требует симптоматического вмешательства: обезвоженная кожа нуждается в регидратации, раздраженная кожа нуждается в успокоении и так далее. Чтобы понять, что делать, проще всего обратиться к косметологу. На это не обязательно тратить много денег - дерматологи из кожно-венерологических диспансеров работают по полису ОМС, не стоит их недооценивать.
Однако если ориентироваться только на тип кожи, подход тоже будет другим, ведь потребности разные.
Как определить тип кожи лица
Есть несколько способов.
Использование салфетки
Умойте лицо неагрессивным моющим средством и промокните лицо насухо. После этого не наносите никаких кремов. Через два часа приложите тонкое бумажное полотенце к коже и слегка надавите на лоб, нос, щеки и подбородок. Теперь оцените лист на свету.
- Если на салфетке совсем нет следов кожного сала, у вас сухая кожа.
- Если на салфетке есть слабые следы, у вас нормальная кожа.
- Если видны ярко выраженные следы, у вас жирная кожа.
- Если ярко выраженные следы только в области лба, носа и подбородка, у вас комбинированная кожа.
На основе чувств
Существуют различные опросники, позволяющие определить тип кожи. Однако следует быть внимательнее: на ответ может повлиять как тип, так и состояние кожи.
Вопросы могут быть разными. Например:
- Как ваша кожа реагирует на умывание? Если нет, то она, вероятно, нормальная. Если вы чувствуете дискомфорт и стянутость – высушите. Если у вас быстро появляется ощущение, что вы не умылись, а кожа блестит, то она жирная. Если разные участки реагируют по-разному, то он комбинированный.
- Склонна ли ваша кожа к воспалению и на каких участках? Если это проблема для вас, это может быть жирная кожа. Если вы столкнулись с воспалением в Т-зоне – комбинированное. На нормальной и сухой коже высыпаний практически не бывает (но это не значит, что у вас никогда не бывает прыщей).
- Как чувствует себя ваше лицо в течение дня? Если отлично, кожа выглядит здоровой и не доставляет дискомфорта, то это нормально. Блеск указывает на жирный или комбинированный тип – в зависимости от зон. При сухой коже вы почувствуете дискомфорт, а еще она очень реактивна по отношению к внешней среде.
Тип кожи не бином Ньютона. Обычно люди, живущие с ней, уже знают свою версию. Ошибиться сложно, но можно, если спутать тип с состоянием. Поэтому руководствуйтесь таким подходом: какой вы считаете свою кожу, если анализируете ее за длительный период времени, а не за последнюю неделю?
Как ухаживать за сухой кожей
Сухой коже не хватает влаги, поэтому важно давать ей немного. Кроме того, не пересушивайте его.
Очищение
- Умойте лицо водой комнатной температуры. Горячая жидкость агрессивнее разрушает защитный барьер кожи, и она уже действует хуже, чем могла бы.
- Подберите правильное очищающее средство – нежное, мягкое. Хороший гель сухого типа — это тот, который пенится мало или совсем не пенится. Пенки тоже хороши, но лучше, если на упаковке написано, что они подходят для сухой кожи.
- Не мойтесь слишком часто. Ваша кожа вырабатывает мало кожного сала, и регулярное очищение смывает то, что есть, оставляя лицо уязвимым.
- Не используйте пилинги или скрабы с абразивными частицами. Если вы иногда чувствуете потребность в более агрессивном очищении, обратите внимание на энзимные порошки и химические пилинги с AHA-кислотами. И будьте осторожны: средство лучше изначально наносить на меньший срок, чем рекомендует инструкция, и следить за реакцией кожи.
- После водных процедур не растирайте лицо полотенцем. Просто промокни.
Что купить
- Увлажняющее очищающее масло для лица и тела CeraVe, 779 руб. →
- Энзимный стиральный порошок Aravia Professional, 1210 руб. →
- Мусс для умывания (экстраувлажнение) от Biore, 1135 руб. →
- Пенка для умывания Sesderma, 2639 руб. →
- Пенка для умывания Clinique для чувствительной кожи, 1470 руб. →
- ART & ФАКТ, 590 рублей →
- Очищающая пенка для умывания Yadah Collagen, 820 рублей →
- Aravia Professional Lactic Acid Peeling, 739 рублей →
Уход
- Обязательно используйте увлажняющий крем и подумайте о покупке питательного. Первый создает защитный барьер, второй также повышает уровень влаги в клетках.
- Обратите внимание на гигроскопичные вещества: гиалуроновую кислоту, глицерин, пантенол. Они притягивают воду к клетке. Важно: если вы используете сыворотку, она должна быть сверху покрыта кремом. Если этого не сделать, эффект будет обратным и внешняя среда начнет вытягивать влагу из вашей кожи.
- Осторожнее со спиртом в косметике. Ни один ингредиент, содержащий слово «алкоголь», не высушит кожу. Он может действовать как консервант или связующее вещество между водой и маслом внутри продукта. Но если баночка явно пахнет спиртом, лучше отставить ее в сторону.
- Обратите внимание на антиоксиданты – например, витамины С и Е. Они делают кожу менее тусклой, замедляют ее процесс старения.
- Используйте солнцезащитный крем с высоким уровнем SPF – от 30. Если фильтры содержатся в других ваших косметических средствах – тональном креме, пудре, дневном креме, это не считать. Практически невозможно нанести эти продукты таким слоем, чтобы защита была достаточной.
Что купить
- Сыворотка для лица TRUE ALCHEMY, 1189 руб. →
- Сыворотка с витамином С Don’t Touch My Skin, 2990 руб. →
- Сыворотка-антистресс с витамином С для улучшения тонуса кожи от Caudalie, 5310 руб. →
- Увлажняющая сыворотка от Don’t Touch My Skin, 2090 руб. →
- Интенсивно увлажняющий крем для лица от ARAVIA Professional, 747 руб. →
- > Питательный крем для глубокого восстановления сухой кожи от La Roche-Posay, 2 269 рублей →
Макияж
- Выберите основу с блестящим покрытием. Во-первых, он сделает тусклую кожу более здоровой. Во-вторых, матирующие средства обычно еще больше сушат кожу, а это не является вашей целью.
- Отдавайте предпочтение кремовым средствам. Румяна, бронзаторы, скульпторы и даже тени в такой форме выпуска, конечно, не увлажнят лицо, но и не должны его пересушивать.
- При покупке теней обращайте внимание на сатиновые, а не на металлики . Последние имеют тенденцию «пережевывать» веко, подчеркивая его рельефность. На тонкой коже с мелкими морщинками это может быть очень заметно.
Что купить
- Основа для сияния INFLUENCE, 886 руб. →
- Основа для сияния Clarins, 3850 руб. →
- Подтягивающая тональная основа для сияния с SPF 30 от Shiseido, 3708 руб. → >
- Кремовые румяна от SHIK, 596 рублей →
- Кремовые румяна от INFLUENCE, 538 рублей →
- Кремовые румяна от Manly PRO, 1350 рублей →
- Стик-скульптор для лица от Belor Design, 480 рублей →
- Кремовая скульптура для лица от SHIK, 1139 рублей →
- Кремовые тени для век от 3INA, 996 рублей → >
Как ухаживать за жирной кожей
Это не так просто. Необходимо соблюдать баланс: очищать тщательно, но не переусердствовать, иначе кожный жир будет выделяться еще интенсивнее. Увлажняйте хорошо, но не слишком сильно, чтобы не перегрузить кожу и не получить в результате забитые поры.
Очищение
- Используйте мягкие очищающие средства. Продукты для жирной кожи часто слишком жесткие и могут высушить ее, поэтому выбирайте мягкие гели и пенки. Дайте щетки и губки противнику. Ваша цель — умыться, а не скрипеть лицом и не повреждать защитный барьер.
- Предпочитайте химические пилинги абразивным. Особенно, если есть воспаления на лице. Не раздражайте кожу еще больше. Химические пилинги также не следует использовать слишком часто, следуйте инструкции на упаковке.
- Наносите глиняные маски один-два раза в неделю. Они помогут контролировать выделение жира, очистят поры.
- Не растирайте кожу полотенцем. В идеале не следует использовать один и тот же продукт дважды. Каждый раз принимайте чистую или промокните лицо бумажным полотенцем. Бактерии размножаются во влажных тканях, поэтому несвежее полотенце может вызвать прыщи.
Что купить
- Др. Море, 677 руб →
- Нежный гель для умывания от LIBREDERM, 439 руб →
- Гель для умывания с ВНА-кислотами от COSRX, 390 руб →
- Enzymatic ICON SKIN Очищающий порошок для лица, 751 рубль →
- ART & ФАКТ, 590 рублей →
- Пенка с ниацинамидом, цинком и салициловой кислотой от Likato Professional, 578 рублей →
- Пенка-флюид для нормальной и комбинированной кожи от Onme, 389 рублей →
- Искусство & ФАКТ, 596 рублей →
- Очищающая маска для лица с глиной и АНА-кислотами от ARAVIA Professional, 1350 рублей →
- Пилинг AHA+BHA (12%) от ICON SKIN, 605 рублей →< /li>
- Гель для умывания Purito слабокислотный, 1290 руб. →
- Себорегулирующая маска от ARAVIA Professional, 1023 руб. →
Уход
- Правильно увлажняйте кожу. Может показаться, что если она толстая и дискомфорта нет, то и сама справится. Но отсутствие должного увлажнения может нарушить липидный баланс, и лицо отреагирует повышенным выделением кожного сала.
- Следите за потребностью вашей кожи во влаге. В разное время он может быть разным. Например, летом достаточно легкой эмульсии. А зимой иногда хочется переключиться на что-то очень густое.
- Взгляните на ниацинамид. Это форма витамина B3. Помогает бороться с воспалениями, ускоряет заживление ран, сужает поры.
- Купите средство с салициловой кислотой (на упаковках часто пишут BHA). Это жирорастворимый тип кислоты. Растворяет содержимое пор, обладает антибактериальными свойствами, нормализует выработку кожного сала. Но не переусердствуйте: в результате слишком частого использования можно получить раздраженную кожу, остро реагирующую на все. Читайте инструкцию к продукту и следите за состоянием своего лица.
- Используйте солнцезащитный крем. Ваша кожа немного менее уязвима для внешних повреждений, но она сделана не из вибраниума. Так защити ее. Единственный нюанс: жирный тип часто реагирует на солнцезащитный крем высыпаниями, поэтому придется потрудиться, выбрав подходящий.
Что купить
- Легкий увлажняющий крем от Don't Touch My Skin, 1690 руб. →
- Увлажняющий флюид для жирной и комбинированной кожи от ARAVIA Professional, 1555 руб. →
- ART & ; Сыворотка для лица против прыщей с цинком и ниацинамидом FACT, 590 руб. →
- Farm Stay Hyaluronic Acid & AHA/BHA/PHA Renewal Moisturizing Toner, 1025 руб. →
- Сыворотка с ниацинамидом и цинком для контроля жира Likato Professional, 499 рублей →
- Очищающие и осветляющие кислотные пилинг-пады для лица от ART& ФАКТ, 642 рубля →
Макияж
- Не злоупотребляйте затирками для пор и матирующими базами, приберегите их для особых случаев. Они сушат кожу, а если носить их постоянно, это может привести к обезвоживанию.
- Используйте в течение дня матирующие салфетки для устранения жирного блеска. Или просто слегка прижмите тонкое бумажное полотенце к блестящим участкам, а затем при необходимости снова нанесите пудру.
- Смиритесь: любой макияж не держится вечно, но на коже "плавает" чуть быстрее. Поэтому, собираясь на важное мероприятие, просто возьмите с собой продукты, чтобы улучшить свой внешний вид.
- Не избегайте кремовых продуктов, если они вам нравятся. Пудровые текстуры обычно рекомендуются людям с жирной кожей. Но если вам нравятся другие форматы выпуска, просто используйте их. Ничего криминального не произойдет. Возможно, румянец сойдет чуть раньше, чем на сухой коже. И что?
Что купить
- Матирующие салфетки Manly PRO, 220 руб. →
- Прайм для лица MakeUp Revolution, 960 руб. →
- Матирующий солнцезащитный праймер Frudia, 1 132 руб. → < /ул>
Как ухаживать за нормальной кожей
Если рекомендации для предыдущих двух видов были подробными, то здесь можно ограничиться несколькими словами: следите за состоянием кожи. Вероятно, она к вам неприхотлива, редко создает проблемы. Достаточно своевременно мягко очищать и увлажнять. И сделать это можно практически с чем угодно. В противном случае стоит использовать симптоматический подход. Почувствуете, что вам необходимо более глубокое очищение – сделайте химический пилинг. Кожа стала более тусклой – добавьте в свой уход витамин С.
Как ухаживать за комбинированной кожей
За комбинированной кожей сложнее ухаживать, потому что по сути нужно удовлетворять разные, а если у вас очень жирная и очень сухая кожа, даже противоположные потребности.
Но в целом можно подобрать продукты, которые понравятся всем частям лица. Например, нежный гель для умывания подходит как для жирной, так и для сухой кожи. А конкретные задачи уже можно решать точечно. Например, нанесите глиняную маску только на Т-зону, а ультраувлажняющий крем - только на щеки.
То есть комбинированная кожа нуждается в комбинированном подходе.
Эта статья была впервые опубликована в ноябре 2016 года. В декабре 2022 года мы обновили текст.