Крепкие напитки
Бодрость и мужество
На основании данных опроса ученые установили, что алкоголь крепостью более 40% помогает людям чувствовать себя увереннее и привлекательнее. 59% опрошенных ответили, что более крепкие напитки добавляют им очков в их глазах, 58% чувствуют себя бодрее, 42% - сексуальнее.
Настроение также зависит от места, где употребляется алкоголь. Все вышеперечисленные эмоции ощущаются ярче, если пить в баре или ресторане, а не дома.
Шум и Ярость
Однако после пары лишних бокалов приподнятое настроение может резко измениться. Крепкие напитки делают 30% людей агрессивными, 28% беспокойными и 22% плаксивыми. Более того, подвыпившие мужчины гораздо чаще впадают в ярость, чем женщины.
Вино
Уверенность и спокойствие
Если вы хотите расслабиться после тяжелого дня, лучше остановить свой выбор на красном вине. 53% респондентов считают, что это помогает расслабиться, а 27% чувствуют себя увереннее. Это можно объяснить тем, что умеренное употребление красного вина снижает нагрузку на сердце и расширяет сосуды, поэтому человек чувствует себя умиротворенно.
Белое вино обладает чуть более «приглушенным» успокаивающим эффектом: 32% чувствовали себя после него расслабленными, а 28% чувствовали себя уверенно.
Недостаток энергии и усталость
Однако расслабление после бокала красного вина может легко перейти в усталость: 60% опрошенных почувствовали это на себе. У белого вина этот эффект не так выражен: оно делает вялыми лишь 18% людей.
Секрет в том, чтобы не переборщить с натуральными «успокоителями»: первый бокал вина полезен для здоровья, а второй — нет. После этого учащается сердцебиение, сосуды испытывают дополнительную нагрузку, и положительные эффекты первой порции сводятся на нет.
Пиво
Каждому свое
Но пиво, как оказалось, вызывает у людей противоречивые эмоции. Это делает 44% респондентов уверенными, 50% расслабленными, 25% жизнерадостными.
И почти никаких последствий
Но мало кому пиво приносит плохое настроение. Самый большой риск – чувствовать усталость: об этом заявили 39% респондентов. С другой стороны, менее 10% испытывали агрессию, тревогу или желание тут же расплакаться.
Любой алкоголь
Некоторые эффекты присущи всем видам алкоголя. Например, в пьяном виде люди ведут себя более импульсивно. Более того, это приводит к эффекту порочного круга: импульсивное поведение провоцирует желание выпить еще, а после очередной рюмки человек начинает вести себя еще более рискованно.
Исследование, проведенное среди студентов американских колледжей, показало, что алкоголь часто толкает молодых людей на рискованное сексуальное поведение. Приняв на грудь, молодые люди охотнее соглашаются на секс и меньше думают о последствиях.
Более яркие эмоции после употребления алкоголя испытывают женщины и молодежь. А настроение в состоянии алкогольного опьянения сильно зависит от ожиданий человека. Если вы пьете, чтобы чувствовать себя более уверенно, скорее всего, вы добьетесь именно этого эффекта.
Однако алкоголь не следует рассматривать как жидкий катализатор настроения. Есть и другие способы почувствовать себя увереннее или расслабиться, которые не повредят вашему здоровью.