Быть последовательным и дисциплинированным в жизни, быть сильным и оригинальным в работе. Гюстав Флобер
Фридрих Ницше умер в возрасте 55 лет и оставил после себя более 20 философских научных работ. Карл Маркс умер в возрасте 64 лет, его наследие составляет около 7 монументальных произведений. Иммануил Кант прожил 79 лет, только его основные философские идеи составляют 8 томов.
А теперь вопрос: как вы думаете, по какому распорядку дня следовали эти мыслители? Что помогало им работать изо дня в день? И как вам удалось оставить такое внушительное духовное наследие?
Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в этой статье.
Фридрих Ницше
Ницше по образованию был филологом — учился сначала в Боннском, а затем в Лейпцигском и Базельском университетах. Однако мало кто знает филолога Ницше, зато весь мир знаком с Ницше-философом. Именно он разработал идею «Супермена». Супермен — это новый виток эволюции. Он должен быть настолько же выше обычного человека, насколько последний выше обезьяны. Он эгоцентрик, влюбленный в жизнь. Он творец, судьба которого зависит только от его воли.
Был ли Ницше таким «сверхчеловеком»? Нисколько. У него было очень слабое здоровье. Он жил в швейцарских Альпах и вел довольно простую, если не сказать аскетичную жизнь.
Как и многие успешные люди, Ницше был очень добр к утру. Вот что пишет по этому поводу его биограф Кертис Кейт:
Со спартанской строгостью, не перестававшей удивлять своего бакалейщика, Ницше вставал каждое утро на рассвете, когда небо только начинало сереть. Он умывался холодной водой, пил теплое молоко и, если не чувствовал головной боли и тошноты, работал без перерыва до 11 часов утра.
Сегодня мы назвали бы такую сосредоточенную работу состоянием потока. После этого Ницше отправился на двухчасовую прогулку в лес или к ближайшему озеру. При этом его постоянным «спутником» была тетрадь — мудрые мысли часто приходят в голову на свежем воздухе.
Затем Ницше возвращался, обедал в одиночестве (обычно бифштекс и фрукты) и снова уходил. И снова с ним - блокнот и карандаш. Вернувшись домой около 17 часов, философ пообедал (сухарики и чай) и снова сел за работу. Ницше снова погрузился в состояние потока, пока, наконец, в 23 часа не лег спать.
Карл Маркс
Карл Маркс — экономист, философ и писатель, создавший теории «прибавочной стоимости» и «классовой борьбы». С 1849 года он жил в Лондоне и, подобно Ницше, придерживался весьма степенного, хотя и несколько более свободного образа жизни.
Историк и мыслитель Исайя Берлин писал о распорядке дня Маркса:
В распорядок дня Маркса входило ежедневное посещение читального зала Британского музея, куда он приходил в 9 часов утра и где оставался до закрытия (19 часов). Затем последовали долгие часы ночной работы, сопровождаемые непрекращающимся курением. Зависимость сильно сказалась на его здоровье, болезнь мешала ему работать, истощала и раздражала его.
Иммануил Кант
Кант — выдающийся немецкий философ 18 века. Его «Критика чистого разума» считается фундаментальным философским трудом и главным трудом мыслителя. Чтобы сохранить ясность ума, Кант придерживался строгого распорядка дня.
Как известно, Кант любил поспать, но не позволял себе отклоняться от принятого графика. Он просыпался в 4:45 и гордился тем, что ни разу не встал даже на полчаса позже, несмотря на то, что вставать рано утром ему было очень тяжело.
Поднявшись, Кант выпил одну-две чашки некрепкого чая и закурил трубку. Для него курение было похоже на медитацию. При этом философ строго определил, что «медитация» должна быть только одна в день. Правда, современники вспоминали, что с годами размер его курительной трубки становился все больше и больше.
После утреннего «расслабления» Кант до 7 утра писал лекции и работал над своими книгами. С 7 до 11 лет преподавал. Потом он пообедал и пошел гулять. Но в отличие от Ницше он предпочитал гулять не один, а с другом. Вернувшись домой, Кант снова принялся за работу и много читал.
Как видите, повседневная жизнь великих философов не отличалась разнообразием. Но каждый из них выработал для себя оптимальный режим дня и неукоснительно ему следовал. Именно это позволило им продуктивно работать.
Какой режим вы соблюдаете?