Сколько времени вы готовы потратить на то, чтобы осознать, что партнёр вам не подходит? А что, если это время можно значительно сократить и узнать, что у вас ничего не получится, уже на первом свидании? Сделать это позволит теория типов привязанности.
Какие типы привязанностей существуют
Их всего четыре: надёжный, тревожный, избегающий и тревожно-избегающий.
Вы наверняка слышали фразу "противоположности притягиваются". В ней есть доля правды. Если у человека тревожный тип привязанности, он может тянуться к людям с избегающим типом. Но когда первый этап отношений заканчивается, "избегающие" перестают уделять "тревожным" столько времени и внимания, сколько им нужно. А "тревожным", наоборот, начинает надоедать постоянная потребность "избегающих" в ласке и утешении. В любом случае оба партнёра довольно скоро устают от таких отношений.
Если у человека тревожно-избегающий тип привязанности, скорее всего, его не особо радует идея поиска любви и отношений. Возможно, он слишком быстро чувствует, что его отвергают, как тревожный тип, или стремительно "отрезает" людей и держит их на расстоянии вытянутой руки, как избегающий тип. Люди других типов могут считать "тревожно-избегающего" непредсказуемым и импульсивным. Более того, есть вероятность, что они будут стараться держаться от него подальше, давая ему реакцию, которой он больше всего боится. Именно поэтому избегающе-тревожный тип привязанности лучше всего сочетается с надёжным.
Человеку с надёжным типом привязанности проще всего. Он может строить отношения с людьми любого другого типа. "Надёжный" не переживает, что его отвергнут, поэтому не будет напрягаться из-за дистанции, которую выстраивают "избегающие". Он также готов удовлетворять эмоциональные нужды "тревожных" и уделять им необходимое время. К тому же "надёжные" спокойно реагируют на скачки в поведении и эмоциональные всплески "тревожно-избегающих".
Итак:
- "Тревожно-избегающие" лучше всего совместимы с "надёжными".
- "Тревожным" отлично подходят "надёжные", неплохо — "тревожно-избегающие" и совсем не подходят "избегающие".
- "Избегающие" строят самые крепкие отношения с "надёжными". Им неплохо подходят "тревожно-избегающие" и совсем не подходят "тревожные".
- "Надёжные" сочетаются со всеми типами в такой последовательности по совместимости: "тревожный", "избегающий" и "тревожно-избегающий". Выбор "надёжных" зависит от нынешнего положения дел и того, сколько времени они готовы уделять отношениям.